SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

białko sfd

  • zestawienie odzywek na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    i i do tego zestawu moze jakies białko ?? http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Quattro_pro_econo-opis26506.html dobre bedzie ?? http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html chyba ze to ??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4153 Data: 2011-08-31 09:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bialeczko jakie wegle ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] często problemy jelitowe panthera dla mnie jechała chemią możesz spróbować naszego firmowego zestawu: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html - białko + http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html -carbo z LEUCYNĄ (najważniejszy aminokwas dla mięśni) możesz też - jesli chciałbyś kupić [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2011-02-08 09:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie można robić ćwiczenia aby szybko schudnąć?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wez kup na Allegro jakis spalacz tluszczu najlepiej z l-karnityna. Cwiczenia rob z duza iloscia powtorzen, tylko zeby to mialo rece i nogi. Robiac cwiczenia nie odchudzasz tylko brzucha. Pamietaj o tym. Odchudzasz proporcjonalnie cale cialo, czyli cwiczysz wszystkie partie. Masz ograniczyc alkohol do minimum, kup tez jakies bialko np. Ostrowia. I [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3428 Data: 2010-10-23 09:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***katabolizm miesni... ????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    katabolizmnastępuje po treningu by zapobiegac mu trzeba jesc po treningu weglowodany i bialko ale glownie węglowodany szybkowchłaniające sie albo są antykatabolki jak chcesz przytyć to ogranicz aeroby !!! mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-01 08:55:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • hm z tym BV to niezly zakret jest, jako ciekawostke podam ze najnowsze bialko na rynku Activita ma BV 140 (jest to serwatka WPC), jak to oni wyliczyli to ja nie wiem, a moze tak tylko sobie napisali, tak jak ich kreatyna Crea Pure (oddzielnie bo podobno nie lamia prawa, tylko jawnie oszukuja niezoorientowanych klientow) [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9799 Data: 2003-11-11 14:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Panowie, panowie, spokojnie! Nikt, niczego nie ukrywa. Jeżeli mówimy o 80-tce, rozumiem, to na etykiecie stoi: białka jaja, koncentrat białek mleka, białko sojowe. Proporcje są takie: 45:45:10. BV tego preparatu wynosi 96. Maksymalne BV białka pokarmowego, poza bialkiem serwatkowym, to 104. Jedyna, serwatka jest totalnie odjechana, bo jej BV [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9799 Data: 2003-11-12 17:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE

    Post
    ActivLab

    dieta z ujemnym bilansem + aeroby aminokwasy żeby chronić włókna mięśniowe białko tak jak pisał PePoNeNt i jakiś spalacz do tego możesz wrzucić http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_80_Plus-opis2084.html http://www.sfd.pl/PREMIERA%3A_MACHINE_MAN_BURNER-t732002.html

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2011-05-01 22:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odpowiednich supli ! pomóżcie ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak chccesz cykl kreatynowy to np http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_TCM_Powder-opis29698.html i jako uzupełnienie braków jakieś białko i gainer jak takie braki są http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Ultra_Whey_Protein-opis29021.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2013-11-20 20:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. pytanie biorę bcaa z myprotein proch smak jest okropny :D z czym moglbym to pić żeby zniwelować ten smak. Dodam że bralem je zawsze prosto do japy i popijam :D probowalem mieszac z izolatem ale tez smierdzi :D help me najłatwiej tak jak mówisz wsypać do buzi i popić, nie ma co sie zbytnio mazać i rozczulać %-) Możesz spróbować z jakimś [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-08 17:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Carborade_Recovery_Bar-opis30396.html Patrząc na wartości odżywcze, to co jest tam podane, to znajduje się w tych 40 gramach? Bo zauważyłem, że w jednych batonach piszą na 100 gram, a w niektórych nie ma nic. Wartości odżywcze podane są dla jednej porcji czyli 40g Zgodnie z zapiskiem: Porcja 40g Ilość [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-07 13:02:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przez cała redukcje sam 4x siłowy (poniedziałek,wtorek,czwartek i piątek) ale mocno preciazylem nogi i układ nerwowy dlatego kombinuje coś z nowym planem ale napewno bedą 3-4 treningi siłowe i moze dodam jakieś bieganie (ale watpię). Treningi robione sa zawsze o stałej porze około 11:15 i trwają około 90 minut. Co do diety to wyglada to tak : 2000 [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-09 11:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dniu 2015-08-31 22:53:45 Nie bierz z rana, bcaa stosuj około treningowo zerknij na art http://www.sfd.pl/BCAA_vs_EAA__a_timing_%21-t750889.html czy na koktajl (kreatyna+białko+mleko) będzie miało wpływ to że spożyje go po kilku godzinach? czy może wziąć sam proch i w pracy dodać wody tuż przed spożyciem? lepiej wziąć proch i zalać przed [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-31 23:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakiś czas temu kupiłem 10 paczek od SFD więc znam to białko. Teraz chciałbym jakiejś odskoczni i dlatego o tamte się zapytałem :) Odnośnie tego na stawy, faktycznie wygląda interesująco. Poczekam jeszcze na opinie innych ale i tak dzięki mordo.

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-26 21:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche nie w temacie dawkowania- sa jakies restrykcje jesli chodzi o wysylanie supli z Polski do UK? Probowalem zamowic tu z sfd bialko i wyskoczylo ze sie nie da. Czy jakis szpec moglby sie wypowiedziec?

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-02 14:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety kupilam , do tej pory mialam jedynie bcaa z activlab i bialko z sfd chcialam sprobowac jakie bedzie dzialanie lkarnityny rozne opinie slyszalam jedni mowia ze dziala mega pozytywnie a inni ze szkoda kasy

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-06 09:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą odżywkę białkową wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    osobiście polecam nie z tych pozycji tylko białko allnutrition lub sfd, masz dobrą jakość za dobrą cenę, a poniżej do podparcia wyboru ranking https://www.sfd.pl/art/Rankingi/Od%C5%BCywki_bia%C5%82kowe_ranking__najlepsza_od%C5%BCywka_bia%C5%82kowa-a907.html [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2019-09-13 07:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA Odchudzająca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestes leniwy, wszystko mozesz znalezc w wyszukiwarce. Ale rozumiem, za na poczatku przebywania na sfd (jak ja bym nie byl na tym samym etapie) mozna sie tu troche zakrecic... Jesli chodzi o diety: - http://www.sfd.pl/temat161108/ CKD (tluszcze>weglowodany) - http://www.sfd.pl/temat190074/ CCD (bialko>weglow>tluszcze) Wartosci btw: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2006-01-02 15:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałbym przedstawić efekty po 3 tygodniach przyjmowania Burn-Shape. Moja dieta to CKD raz w tygodniu ładowanie, kalorie do oporu białko koło3 gram na kg . Czyli bardziej służył dla mnie jako ciche palenie fatu. Fajnie pobudzał i dawał takie miłe ciepło. Efekty : http://img543.imageshack.us/img543/2480/przodq.jpg [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5966 Data: 2012-07-02 22:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy dla początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Patryk! z tego co piszesz dla ciebie najlepszym rozwiazaniem bedzie białko, jesli masz braki w diecie(pamietaj że dieta to jednak podstawa), to powinnienes uzupelnic je by przyjmowac powyzej 2g na kilogram masy ciała. a co do konkretnej odżywki to: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html u mnie dala [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2014-11-20 17:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog]Hepcio / Redukcja, Przygotowanie do VLCD

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    VLCD DAY 12 DT Po spaniu jeszcze na szybko zjadłem z rana to co zostało mi z dnia wczorajszego a potem post, po treningu ogólnie wleciało tylko białko i tyle, od jutra znów vlcd i lecimy do świąt. Chyba teraz będę robił treningi z powtórzeniami ok. 15, żeby zgubić ten gliko O_o Trening A1. Przysiad, 10-12 powtórzeń [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 12724 Data: 2015-12-13 21:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)